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Brie Larson partage sa séance d’entraînement qui procure une “sensation incroyable” dans une nouvelle vidéo

La star de Captain Marvel travaille dur pour retrouver sa forme de super-héroïne dans le rôle de Carol Danvers

Brie Larson, captain Marvel

Brie Larson s’apprête à revenir au grand écran dans le rôle de Carol Danvers dans le prochain film , et il est clair que l’actrice ne prend aucun raccourci dans la salle de gym pour se mettre en forme de super-héros.

Le 29 juillet, Brie Larson a partagé sa dernière séance d’entraînement avec ses fans sur , révélant la routine éreintante qui la tonifie et lui procure “une sensation incroyable”, malgré son apparence aussi dure que possible.

Dans le clip, on peut voir Brie Larson s’attaquer à une série de squats split bulgares. Brie Larson soulève une jambe derrière son corps sur un banc tandis que l’autre reste à plat sur le sol sous elle. Brie Larson, que l’on voit tenir des poids lourds dans les deux mains, plie ensuite les deux genoux, ramenant son genou arrière aussi près du sol que possible pendant qu’elle s’accroupit, tout en grognant. “Je regarde dans le vide”, plaisante-t-elle pendant la séance d’entraînement.

 

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“Je me pousse au-delà de mes limites, chérie ! Ça n’a pas toujours l’air joli, mais ça fait un bien fou”, a-t-elle légendé la vidéo, en mentionnant l’entraîneur Jason Walsh de Rise Movement dans le clip, et en demandant quel était le poids des poids qu’elle tenait pendant la séance d’entraînement.

Walsh a rapidement répondu, expliquant : “Il s’agissait de blocs de 20 kilos et nous avons progressé vers des blocs de 30 kilos pour les simples ! 👏👏👏👏 good grind”.

Pour le shooting Marvel en cours, Brie Larson a travaillé dur pour maintenir sa masse musculaire bien méritée, partageant régulièrement des clips de la salle de sport avec ses millions de followers Instagram. Le 13 juillet, Brie Larson a posté une vidéo d’elle poussant à travers une autre routine d’exercice difficile.

 

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Dans le clip, Brie Larson est attachée par une courroie et une poulie à la plateforme de l’Exxentric kBox4 sur laquelle elle se tient debout. On peut voir l’actrice faire une série de squats traditionnels sur la plateforme, en grognant fortement pendant qu’elle travaille.

“On adore trouver de nouvelles façons de me botter les fesses n’est-ce pas @risemovement 🤣”, a-t-elle légendé la vidéo. S’il est clair que le travail acharné de Larson à la salle de sport porte déjà ses fruits, nous sommes sûrs que c’est bien peu en comparaison de ce qu’elle apportera en tant que Captain Marvel sur grand écran !